Como psicóloga posso dizer que há sonhos que podem ser lidos como sinais de depressão. A depressão é um transtorno que dá nome ao que milhões de pessoas em todo o mundo experimentam hoje em dia. Quem tem depressão sonha, apesar de muitas pessoas também relatarem que não há sonhos enquanto dorme. Além dos sintomas emocionais, psíquicos e cognitivos característicos, como tristeza persistente, perda de interesse e baixa autoestima, a depressão também modifica o sono e também os

O sono e os sonhos têm fascinado a humanidade desde tempos imemoriais. Mas o que exatamente é um sonho? Como os sonhos são definidos e interpretados na psicologia, na filosofia e na ciência? Neste artigo, exploraremos as diferentes abordagens para responder a pergunta: afinal, o que é um sonho? Definindo sonho Podemos definir um sonho como uma experiência mental vivida durante o sono, caracterizada por uma sucessão de imagens, sensações, pensamentos e emoções que ocorrem de f

Os sonhos são uma janela para o nosso inconsciente e podem fornecer informações valiosas sobre nossos medos, desejos e questões emocionais. O significado psicológico dos sonhos é um tema complexo que é estudado por teóricos como Freud, Jung e Bion que acreditavam que os sonhos são manifestações simbólicas de conteúdo que reprimimos em nosso inconsciente por não conseguir lidar com ele no momento. Mahsum Avcı, doutor em psicologia, em estudo recente diz que "[...] os sofrim

Se defender do gaslighting é algo importante para nosso "aterramento" mental. O gaslighting é uma forma de abuso emocional em que uma pessoa manipula outra para duvidar de sua própria sanidade e percepção da realidade. É uma tática comum entre os ditos narcisistas, personalidades em um espectro antisocial e pode até ser difícil de detectar. Neste artigo, exploraremos o que é o gaslighting, como identificá-lo e responder a ele. O que é Gaslight? Gaslight é uma forma de manipu

O amor é uma das emoções mais poderosas e complexas que uma pessoa pode experimentar. E, muitas vezes, os nossos mundos internos, histórias e patologias solapam as tentativas de amar e ser amado. Aqui estão os principais tipos de amor que estão presentes na sociedade atual. Amor Romântico O amor romântico é o tipo de amor que a maioria das pessoas tem em mente quando pensam em amor. É aquele que é retratado em filmes, livros e músicas. É uma forma de amor em que duas pessoas

Ainda assim você se sente confuso, perdido, inadequado, se duvidando. Mesmo vivendo vidas normais e não encontrando nada de errado que poderia estar causando sofrimento podemos nos sentir assim Eis aqui um ponto de vista que pode te fazer pensar um pouco sobre este mal estar que aparentemente não tem nenhuma explicação. Às vezes podemos ter experiências bastante confusas e desorientadoras mesmo que aparentemente não sejam vistas assim. Viver nos traz uma grande variedade de s

O ecoísmo é o oposto do narcisismo, uma condição em que uma pessoa pode estar excessivamente preocupada com o bem-estar dos outros...

O narcisismo é um traço de personalidade que pode ser encontrado em todos nós, mas quando esse traço se torna excessivo, pode se tornar um problema. Os narcisistas são conhecidos por serem 'ego centrados', tendo uma visão idealizada de si mesmos, e tendo dificuldade em reconhecer a perspectiva dos outros. No entanto, há um tipo mais sombrio de narcisismo, conhecido como narcisismo perverso, que é caracterizado por um comportamento que beira a crueldade na relação com outros

Ter a experiência de ser escutado por alguém que se faz testemunha é algo muito importante para pessoas que viveram situações traumáticas. Ao contar histórias e compartilhar sentimentos nós encontramos uma forma de elaborar suas experiências. A experiência que alguém pode ter quando faz terapia não se resume apenas à narrativa de sua dor e a escuta dela por um outro, é mais do que isso. E também, é preciso reconhecer o paradoxo que se apresenta em casos em que dizer o indizív

A personalidade narcisista pode ser construída por diversos fatores ao longo do desenvolvimento de uma pessoa. Ter uma autoestima elevada, uma preocupação exagerada sobre a aparência ou um certo egoísmo em relações pessoais podem erroneamente classificar pessoas como narcisistas, mas a verdade é que essa condição é muito mais complexa. Uma pessoa Narcisista pode ter uma ideia de auto importância e superioridade que podem estar distantes da realidade. Isso aliado a sua falta

O termo " Gaslighting " refere-se a uma forma de comportamento abusivo em que uma pessoa busca minar a confiança e a sanidade mental de outra pessoa, com o objetivo de mantê-la sob controle. Você já viveu uma situação em que começou a duvidar da própria memória? Ou sentiu que suas emoções estavam sendo constantemente desvalorizadas — até o ponto em que você se perguntava se não estaria mesmo “ficando louca”? Esse é o terreno do gaslighting , uma forma de manipulação psicoló

O conceito de maldade na filosofia é complexo e envolve diferentes perspectivas teóricas. Se pinçarmos algumas idéias, veremos que para Santo Agostinho a maldade é fruto da paixão e da ignorância. Para Kant tanto o bem quanto o mal estão arraigados na natureza humana, seria preciso entrar em contato com o sistema de valores construído pelo homem para ser livre, e não com a natureza, que sempre se replica da mesma forma. Por sua vez, para Leibniz a ideia é de que a maldade é c

A obediência cega é um tema recorrente nas relações com pessoas narcisistas , que têm um desejo constante de controle sobre os outros. Por mais paradoxal que possa parecer, muitas vezes os narcisistas não estão em controle de suas próprias vidas, mas buscam constantemente controlar a vida de outras pessoas. Isso é especialmente verdadeiro em casos de seitas espirituais ou religiosas que viram manchete no jornal, conselheiros financeiros que vendem seus serviços e conhecimento

Narcisismo patológico é um termo usado para descrever um distúrbio de personalidade caracterizado por ego excessivo, falta de empatia e uma necessidade constante de admiração. Embora algum grau de narcisismo seja comum em muitas pessoas, quando se torna patológico, pode levar a grandes dificuldades nos relacionamentos. Narciso de Caravaggio O que é Narcisismo? Diagnóstico Psiquiátrico. Freud e o Narcisismo. Narcisismo x egocentrismo. Como o narcisismo é criado? Quais são

As sombras não são exclusivas de alguns, elas pertencem à todos. Em todos nós existe um algo de sinistro, maldoso, malicioso ... talvez a diferença entre toxicidade e não toxicidade seja a capacidade maior de empatia. Este artigo não tem a intenção de constranger, fazer campanha ou "mom shaming". A sua proposta é ser uma ferramenta para o auto conhecimento e pontapé para possíveis soluções de conflitos internos e interpessoais. Uma mãe tóxica é aquele que causa prejuízos emoc

O TEPT Complexo é uma condição médica com sintomas distintos. Este artigo fornece uma visão geral de três sintomas principais, com base em diretrizes médicas e pesquisas de especialistas . O Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C) é uma condição que afeta indivíduos que foram expostos a eventos traumáticos complexos e por tempo prolongado. Caracterizado por uma gama diversificada de sintomas, o TEPT-C apresenta um conjunto específico de manifestações que são

Desorganização do senso de realidade, da verdade e de si mesmo. O Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo é o diagnóstico de quem passa por longos períodos de vivências traumáticas . Confusão de valores , dúvida , memórias deformadas e não confiáveis , experiências ominosas muito similares que se repetem ao longo da vida sem que se tome consciência. Estas são algumas das manifestações desta condição. Conhecer mais sobre o transtorno é algo essencial para que se desven

Por meio da fala se tem clareza do próprio sofrimento, isso porque um trauma ou desconforto que antes não era evidente se torna...

O amor é um tema amplo e no qual, saibamos não, estaremos mergulhados nele por toda nossa história. A psicologia do amor vem para ajudar a pensar em como nos relacionamos com ele. A posição que adotamos diante dele pode ser combativa, negacionista, humilde, voraz... Além disso há diversas idéias sobre o amor: amor próprio, amor romântico, amor platônico, amor livre, paixão, ternura... A entrevista com o psicanalista lacaniano Jacques-Alain Miller, publicada originalmente na

Às vezes, sem nenhum motivo aparente podemos nos perguntar: porque estou me sentindo tão triste? Porque estou sofrendo tanto? Os médicos talvez sejam os primeiros a serem consultados na tentativa de localizar um algo de orgânico neste sofrimento. Mas existem casos em que nada de físico está acontecendo para que esse sofrimento se justifique. E então, a pessoa que sente este mal estar inexplicável tende ir em busca de outras alternativas para solucionar suas questões, como psi