Psicóloga Online:
No Brasil e no Mundo
Olá, meu nome é Bruna
A busca por cuidados mentais e emocionais tem se tornado cada vez mais relevante, especialmente durante a pandemia global que enfrentamos a pouco. Nesse contexto, a terapia psicológica tem se mostrado uma ferramenta fundamental para o bem-estar e a saúde mental das pessoas. Seja para lidar com questões específicas, tratar transtornos ou apenas buscar autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, a figura do psicoterapeuta se torna essencial.
Sobre a Terapia Online
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Abordagem terapêutica
Como psicóloga clínica tenho qualificação e experiencia, além do essencial que é a formação em psicologia e registro no CRP. Possuo conhecimentos em abordagens da psicologia, como a psicanálise e a humanista. Minha linha de pensamento e técnica vai além do convencional. Busco trazer mais profundidade, descobertas pessoais e um genuíno entendimento de si mesmo de forma humanizada e empática. Me permito adaptar de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa.
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Por quê é importante?
A psicoterapia não se limita apenas ao tratamento de transtornos mentais ou questões específicas. Ela também pode ser um espaço para o autoconhecimento, o crescimento pessoal e o desenvolvimento de inteligência emocional. Ao buscar este serviço, você estará investindo no seu bem-estar e no seu autocuidado, promovendo uma vida mais equilibrada e saudável.
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Quer experimentar?
Marcar uma primeira sessão é rápido e fácil. Aqui neste site, você terá acesso ao contato direto no Whatsapp, e aí é só mandar sua mensagem, fazer perguntas ou marcar uma primeira sessão. Você poderá escolher o horário que melhor se adapta à sua rotina.
O que é uma psicóloga online?
Também conhecido como psicólogo virtual, é um profissional que disponibiliza atendimento por meio de plataformas virtuais, como videochamadas. Essa modalidade permite que o paciente tenha acesso ao tratamento, independentemente da sua localização geográfica. Além disso, a sessão pela internet proporciona uma maior flexibilidade de horários, eliminando a necessidade de deslocamento até o consultório.
Como funciona uma sessão com uma psicoterapeuta online?
Na busca por uma sessão online, você está diante de uma opção singular. Atendo pela internet há quase 10 anos a brasileiros que moram fora do país. Acredito que o primeiro passo para obter ajuda é escolher um alguém qualificado e de confiança, alguém com formação sólida e experiência comprovada.
Após tomar essa importante decisão, o próximo passo é marcar a sua sessão. Comigo, você tem a facilidade do agendamento online, onde pode selecionar o horário que melhor se encaixa em sua rotina. É essencial respeitar o horário marcado e estar em um ambiente tranquilo e privado durante a sessão, para garantir um espaço adequado para a sua expressão.
Durante nossa sessão, você terá a oportunidade de compartilhar suas preocupações, sentimentos e pensamentos comigo. Irei ouvir com atenção e disponibilizar suporte, utilizando técnicas apropriadas para auxiliá-lo no enfrentamento de suas questões. A duração da sessão pode variar, mas em geral, é de 50 minutos a 1 hora. Estou aqui para ser sua guia nessa jornada de autodescoberta e bem-estar.
Minha visão enquanto psicóloga
A psicoterapia breve, a terapia cognitiva e outras abordagens podem ser eficientes sim para cuidar da sua saúde mental. No entanto como colaboradora ativa do entendimento global da psique do paciente, meu objetivo é conferir um espaço seguro e acolhedor para explorarmos juntos os temas que mais lhe afetam e de forma profunda, de modo que uma teia de sentido possa ser "costurada".
Aliviar os sintomas pode ser necessário, mas tratar raízes e causas se torna algo indispensável para que o bem estar possa ser uma constante na vida. Por isso facilitar o acesso do paciente ao seu próprio mundo interno é imprescindível para mim. O relaxamento de suas defesas e a conversa tranquila e sem julgamentos vão além de um aconselhamento.
Os temas da psicologia que mais estudo são os referentes ao trauma, narcisismo e TEPT-C. Mas minhas iniciativas vão para além disso, estou sempre atenta à novidades e estudos científicos que são graduados na área.
Se você busca orientação em momentos de crise, como ideações suicidas, ou enfrenta desafios financeiros, ou qualquer outro tema que te traga angústia estou aqui para ajudar. A qualquer hora você pode mandar uma mensagem, combinar um horário para conversar, experimentar uma sessão e ver se é realmente o que busca.
Por que procurar um psicoterapeuta?
A terapia é um espaço seguro e acolhedor, onde é possível explorar e compreender melhor nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Um psicoterapeuta qualificado é capaz de oferecer ferramentas necessárias para lidar com dificuldades emocionais, traumas, problemas de relacionamento e uma variedade de outras questões pessoais.
Acesso à terapia psicológica online
Atualmente, a tecnologia nos permite buscar ajuda e suporte sem sair de casa. Este serviço se tornou uma opção prática e conveniente para aqueles que desejam receber cuidados mentais de qualquer lugar e a qualquer momento. Ao acessar um serviço de psicologia online, é possível procurar hoje por boas indicações, por isso fico à disposição para disponibilizar à você um espaço para solucionar problemas e apoio emocional.
Encontre o psicoterapeuta ideal
Ao procurar um psicoterapeuta, é importante encontrar alguém adequado às suas necessidades e preferências. Eu como psicóloga atendo a demandas como diagnósticos de ansiedade, depressão, relacionamentos, traumas, entre outros.
O que a terapia online permite: uma alternativa acessível
A consulta pela internet proporciona uma série de benefícios, incluindo a conveniência de poder realizar sessões a partir do conforto da sua casa ou de qualquer lugar que você esteja. Além disso ela permite maior flexibilidade de horários, possibilitando fazer sessões em períodos não comerciais, o que é especialmente útil para pessoas com agendas ocupadas.
Acompanhamento psicológico presencial
Para aqueles que preferem um atendimento em pessoa, a sessão presencial é uma opção disponível. No meu consultório você pode experiênciar um espaço acolhedor e seguro para compartilhar suas experiências. A modalidade presencial também é indicada para casos em que a presença física do terapeuta é necessária, ou então há uma dificuldade em ter privacidade no seu próprio espaço.
Quanto custa uma consulta com uma psicóloga online?
O custo de uma sessão pela internet pode variar dependendo do profissional e da plataforma utilizada. O valor médio de uma sessão de psicoterapia pela internet varia de R$80 a R$200. É importante ressaltar que o preço pode variar de acordo com a experiência do prestador de serviços em saúde psíquica, sua especialidade e até mesmo a região em que você reside.
Além disso, alguns sites oferecem pacotes de sessões, onde você pode adquirir um número determinado de sessões com desconto. Essa opção pode ser interessante para quem pretende fazer um acompanhamento terapêutico mais longo.
Como escolher o melhor especialista em saúde mental online para mim?
Ao escolher um psi pela internet, é importante considerar sua formação, especialidades e experiência. Além disso, é fundamental que você se sinta confortável e confiante com o profissional escolhido. Pesquise sobre o psicólogo, leia avaliações de outros pacientes e, se possível, marque uma sessão inicial para conhecê-lo melhor antes de iniciar um processo terapêutico mais longo.
Preciso contar tudo para a psicoterapeuta?
Durante a sessão, é importante ser o mais honesto possível com o psi? Você sempre tem controle sobre o que compartilhar. Se houver algo que você não se sinta confortável em discutir, você pode comunicar isso ao seu terapeuta. Ela(e) irá respeitar seus limites e trabalhar dentro desses parâmetros.
Com que frequência devo consultar uma psicoterapeuta?
A frequência das sessões com um psicoterapeuta pode variar dependendo das suas necessidades e do acordo estabelecido entre você e o terapeuta. Geralmente, as sessões ocorrem semanalmente, mas em casos mais intensos, pode ser recomendado um acompanhamento mais frequente. Converse com o seu psicoterapeuta para chegar a um acordo sobre a frequência ideal para você.
Como saber se eu realmente preciso de terapia?
A decisão de buscar por um tratamento é pessoal e pode ser baseada em diferentes motivos. Algumas situações que podem indicar a necessidade de tratamento incluem dificuldades emocionais persistentes, problemas de relacionamento, ansiedade, depressão, estresse excessivo, entre outros. Se você está lidando com algum desses problemas e sente que eles estão afetando sua qualidade de vida, buscar ajuda de um especialista em saúde mental é útil.
Qual é a diferença entre um terapeuta e um psicólogo?
Embora os termos sejam frequentemente usados de forma intercambiável, existem algumas diferenças sutis entre um terapeuta e um psicólogo. Um psicólogo é um profissional de saúde mental que possui formação acadêmica em psicologia e está registrado em seu conselho . Já um terapeuta é um termo mais amplo que pode incluir habilitados de diferentes áreas, como terapia ocupacional, fisioterapia, entre outros. No contexto da terapia, o termo terapeuta é frequentemente usado para se referir a um psicólogo.
Orientação e Atendimento Psicológico Online
A terapia pela internet oferece uma maneira prática e flexível de receber suporte e ajuda. Ao buscar ajuda em saúde mental pela internet, você pode encontrar um profissional qualificado e experiente, independentemente da sua localização geográfica. Além disso, a terapia pela internet pode ser mais acessível financeiramente, com opções de pacotes de sessões e preços variados. Se você está enfrentando desafios ou problemas de saúde mental, considere falar um psicoterapeuta online e dar o primeiro passo em direção ao bem-estar mental e mande uma mensagem no chat. Além disso, o processo de pagamento é seguro e simples, permitindo que você conclua a transação com apenas alguns cliques.
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